Sakura Karate Klubb inviterer alle sine medlemmer til aktivitetsuke som avvikles på Grindbakken skole (trening i gymsalen og ute) i uke 23.
Program:
2. juni – tirsdag kl. 18.00 – 20.00 – Gradering til 9., 8., og 7. kyu
- påmelding sendes til sensei Robert Hamara: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
4. juni – torsdag kl. 18.00 – 20.00 – Gradering til 6., 5., 4., 3., 2., 1. kyu
- påmelding sendes til sensei Robert Hamara: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
5. juni – fredag kl. 18.00 – 20.00 – Gradering til 1., 2., og 3. Dan
- påmelding sendes til sensei Robert Hamara: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
6. juni – lørdag kl. 10.00 – 18.00 – Trening og klubbstevne
- påmelding sendes til sempai Kjell Kallseter: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
7. juni – søndag kl. 10.00 – 12.00 – Trening med sensei J. Smaal og sensei R. Hamara
- påmelding sendes til sempai Kjell Kallseter: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Trening og workshop for karatedommere med sensei Jaap Smaal 7. Dan og sensei Robert Hamara 6. Dan.
Jaap Smaal fra Nederland – 7. Dan Karate Shotokan og WKF Karate Referere kommer på besøk til Norge. I den anledning arrangerer Sakura Karate Klubb åpen karatetrening med fokus på WKF shitei kata og kumite taktikk.
|
Lørdag 6. juni |
Gruppe 1 - utøvere |
Gruppe 2 - dommere |
|
10.00 – 12.00 |
Kata Heian / Pinan |
Bedømmelse kriterier |
|
12.00 – 12.30 |
PAUSE |
|
|
12.30 – 14.00 |
Kumite taktikk |
Kumite nye regler |
|
14.00 – 17.00 |
Sakura Grand Prix - Karatestevne |
|
|
17.00 – 18.00 |
Avslutning |
|
|
18.30 - ……….. |
Sakura grillfest |
|
|
Søndag 7. juni |
Gruppe 1 - utøvere |
Gruppe 2 - dommere |
|
10.00 – 12.00 |
Kanku Dai |
Seipai |
Karatetrening
Påmelding: kr. 250,- per deltager (kr. 200,- Sakura KK medlemmer)
påmelding sendes til sempai Kjell Kallseter: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Sakura Grand Prix – Karatestevne
Påmelding; kr. 150,- per klasse (kr. 100,- Sakura KK medlemmer)
Klasser:
Kata Jenter/Damer 8-10 år, 10-12 år, 13-14 år, 15-16år, +16 år
Kata Gutter /Herrer 8-10 år, 10-12 år, 13-14 år, 15-16år, +16 år
Kumite Jenter/Damer 8-10 år, 10-12 år, 13-14 år, 15-16år, +16 år
Kumite Gutter/Herrer 8-10 år, 10-12 år, 13-14 år, 15-16år, +16 år
påmelding sendes til sempai Kjell Kallseter: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Betaling på konto til Sakura Karate Klubb: 1503 06 75530
Frist: mandag 2. juni 2009
